La méditation de pleine conscience pour les nuls près de chez vous
Un livre écrit par Shamash Alidina
Date de parution : 2016-07-07 - Editeur : undefined
Au rayon : Sante, Bien-etre, puericulture
Ce livre traite de :
#Développement personnel
#méditation
Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respirations et des rituels sources de ressourcement.Il aborde aussi la question des attitudes à bannir et à adopter pour que son corps et son esprit se rassérènent. La Méditation pleine conscience pour les Nuls, un guide simple à utiliser au quotidien pour mieux vivre, en accord avec soi !Avec une préface de Christophe André.
Gagnez 1 point en partageant ce livre avec vos amis
Les livres de Shamash Alidina en ligne près de chez vous
La méditation de pleine conscience pour les nuls de Shamash Alidina
Trouvez ce livre d'occasion proposé en location à pas cher à Levallois ou achetez ce livre neuf auprès d'une librairie partenaire en ligne.
Le meilleur prix par la location de ce livre pour seulement 3,50 euros par semaine auprès d'un de nos membres proposant ce livre en location
Avis sur "La méditation de pleine conscience pour les nuls " de Shamash Alidina ?
Nous mettons en avant les membres qui vous ressemblent pour que leurs avis vous soient utiles.
